8 Kasım 2010 Pazartesi

Bu Hafta Kendinize Yanlızca 30 Dakika Ayırın

Yepyeni bir haftaya merhaba. Tatilin hızla yaklaşmakta olduğu bu hafta herkesi farklı bir telaş sarıyor. İsmi üstünde tatil bu iyisi kötüsü olmaz.
Bugün önemli bir konuda düşünmenize vesile olmak istiyorum.
En son kendiniz için ne yaptınız?
yeni bir ayakkabı, takı yada yerine sayabileceğim milonlarca şeyi satın almak dışında.
Birçoğumuz büyük şehrin hengamesinde evin alışverişi, düzeni, işin stresi, eşin beklediği güler yüz ve anlayış, çocukların enerjisine yetişmek 24 saatin yetmediği bir yaşam düzenine ayak uydurmaya çalışıyoruz.
Peki ya biz ? Biz hep artık zamanlarımı kullanacağız? Araya sıkışmış boşluklardamı yaşıyacağız?
Bence hayır... Kendimize vakit ayırıcaz...
Bu hafta yemek Pişiricez... Hatta belkide sadece kendimize.
Zamanım yok diye direnen hanımlara hatta beylerede sesleniyorum, bu hafta sadece 1 gün yarım saatinizi ayırarak kendinize sağlıklı bişeyler pişirin. Unutun buzdolabının üstündeki fast food menülerini, oturun afiyetle pişirdiğiniz, hazırladığınız yemeğin tadını çıkartın. Ailenizle dostlarınızla paylaşın.
Kendiniz için iyi birşeyler yaptığınızı hissedin.
İncebelli pişirin... İncebelli kalın...

Sevgiyle... Dengede ve Mutlu Kalın .

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder